Консультации

babochka_na_ruke_1920x1200

Чаще всего люди идут к психологу, когда испытывают сильные чувства или эмоции, которые мешают концентрироваться и осложняют жизнь (страх, тревога, злость, печаль). Это может быть связано с разными сложными жизненными ситуациями, такими как развод, конфликты, потери и утраты, травматический опыт и др. Но иногда и без видимых причин человек может чувствовать растерянность, печаль и неудовлетворенность.

Во время консультации клиент может делиться своими мыслями и чувствами. Во многих случаях уже после первой консультации клиенты отмечают большое облегчение и улучшение самочувствия. Потому что возможность выговориться помогает освободиться от внутреннего напряжения, которое накапливается, когда мы застреваем в решении каких-либо трудностей. Психолог

  • оказывает эмоциональную поддержку;
  • обучает эффективным техникам регуляции эмоций и преодоления стресса;
  • помогает клиенту осознать доступные ресурсы, необходимые для решения трудности;
  • помогает разглядеть все возможные решения и осознать препятствия, которые мешают достижению цели;
  • делится знаниями и практическим опытом, оставляя за клиентом ответственность за принятие конкретного решения и действия.

Регулярность и число консультаций определяет клиент. Это может быть и одна консультация и регулярные встречи на протяжении нескольких месяцев.

В своей работе психолог руководствуется нормами, описанными в Этическом кодексе психологов. Один из его пуктов звучит так: “ 3.1.Психолог обеспечивает конфиденциальность всей информации, связанной с клиентом” (Полный текст Этического кодекса психологов доступен  здесь).

Консультации предлагает психолог-психотерапевт Елена Любенко. Цена консультации 25 Евро.

Share